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黏土具抗菌性 有助治療傷口感染
: 【台灣醒報記者蔡岳宏綜合報導】泥土敷傷口不是迷信，美國奧勒岡黏土可抗菌！美國亞利桑那州立大學研究發現，美國奧勒岡州出產的藍黏土富含二價鐵離子，此過渡性還原金屬能破壞細菌的細胞膜，造成細菌的蛋白質變性而死亡。臨床微生物學家帕托表示，奧勒岡黏土甚至能抑制具有抗藥性的金黃色葡萄球菌等細菌，未來必須進一步執行臨床試驗。
帕托指出，細菌附著於生物體內後，會分泌一層富含多醣的生物薄膜，形成有結構的群落。生物膜如同一層物理性的防護罩，能夠保護細菌不受免疫細胞的攻擊，甚至能阻止抗生素與菌體接觸。因此，生物膜中的細菌對抗生素、過氧化氫或者去污劑的抗性比游離的細菌高400倍以上，常造成治療上的困難。
根據《醫學新聞》報導，美國亞利桑那州立大學的研究發現，將美國奧勒岡的藍黏土與水混和後，對於懸浮與受生物膜保護的大腸桿菌和金黃色葡萄球菌都有良好的殺菌效果。金黃葡萄球菌和大腸桿菌容易引起皮膚和軟組織感染，如膿疱、傷口感染或蜂窩性組織炎，且臨床上近2/3的菌種都會分泌生物膜。
「抗菌黏土能夠挑戰傳統的治療方法，尤其對急性傷口感染有很大助益。」帕托向《科技日報》表示，並非所有黏土都能抗菌，他們發現部分黏土反而會幫助細菌生長，此外，泥水的濃度也必須調整，未來必須進行更多情趣椅使用方法臨床研究。
15％成人有乾眼症！遠離乾眼症：冷氣房這杯情趣電動按摩棒不可少
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【早安健康／彰化基督教醫院 遠距健康諮詢中心護理師 沈儀雯】小芳25歲，辦公室專員，上班長時間盯著電腦螢幕，下班需手機聯絡事情，長期下來雙眼乾澀、視力模糊、刺痛、異物感等，尤其在戴隱形眼鏡後的狀況更不舒服，至眼科就診之後，被診斷為乾眼症。醫師警告小芳要做好眼睛保護，以免傷害到靈魂之窗。
乾眼症是眼科常見疾病之一，成人大約有10~15%罹患此症而深受困擾，其中過度使用3C產品和配戴隱形眼鏡是主要原因。
淚液由三層結構構成：
最表面的油脂層：由眼瞼皮脂分泌，可延緩水層蒸發；
中間的水層：佔最大比例，由淚腺及副淚腺分泌的淚液組成，可潤滑眼球、維持穩定視力、清除眼部髒物，提供角膜上皮細胞氧氣跟養分；
最內的黏液層：由結膜包狀細胞分泌，可幫助水層均勻附著及分布在結膜及角膜表面；
以上三種成份分泌不足或比例不均，導致眼表面潤滑不足，使結膜和角膜表皮細胞乾燥剝落，出現眼紅、乾癢、畏光、流淚、視力模糊、脹痛、刺痛、異物感，此為乾眼症。若未即時治療，長期反覆發生，將造成角膜穿孔，嚴重時恐失明。
乾眼症又分淚液分泌不足及蒸發過快兩種。
淚液分泌不足：自體免疫疾病(乾燥症、風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等)造成淚腺阻塞或發炎、年長者淚腺功能下降、內分泌異常(糖尿病或更年期有關的激素缺乏等)、藥物(抗憂鬱、抗組織胺、高血壓藥物等)、醫源性(角膜手術、雷射手術等)
淚液蒸發過快：缺乏維生素A、化學性灼傷使結膜上皮細胞角質化，減少黏液層分泌減少、眼瞼炎或甲狀腺眼疾、用眼過度、眨眼次數少、長時間戴隱形眼鏡、長時間待在冷氣房及乾燥環境
乾眼症自我檢測法
若檢測後有以下敘述的任一種症狀，即可能是乾眼症潛在危險群，建議盡早找眼科醫師評估檢查。
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就醫時，主要採淚水試紙測試(Schirmer test)，正常人5分鐘內淚水的分泌量可沾濕試紙達10mm，乾眼症則<5mm；或淚膜破裂時間(Tear film break up time)<10秒則表示淚水分泌不穩定。
另外，也有非侵入性的乾眼症紅外線熱影像電腦輔助診斷系統，使用紅外線熱影像，檢測眼睛表面淚液的蒸發狀態及溫度，來檢驗淚水分泌量，時間僅需一分鐘即可完成。
治療方式
輕微之乾眼症：使用未含防腐劑之人工淚液(有藥水、藥膏或凝膠式的)，調整生活作息，多讓眼睛休息。
中度之乾眼症：除以上方式外，可增加人工淚液次數，或加入黏液溶解劑分解黏液，消炎藥劑來緩解眼睛發炎情形，另外也可採血清治療。
重度之乾眼症：必要時須使用全身性消炎藥物、眼瞼縫合手術或淚小管阻塞手術，以避免眼球過度乾燥而損傷。
除了以上內科、外科治療外，也可採中醫調理或針灸改善乾眼症狀，建議找專科醫師協助處理。
眼睛自我保護
【延伸閱讀】
本文由彰化基督教醫院授權刊載， 原文網址
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黏土具抗菌性 有助治療傷口感染
: 【台灣醒報記者蔡岳宏綜合報導】泥土敷傷口不是迷信，美國奧勒岡黏土可抗菌！美國亞利桑那州立大學研究發現，美國奧勒岡州出產的藍黏土富含二價鐵離子，此過渡性還原金屬能破壞細菌的細胞膜，造成細菌的蛋白質變性而死亡。臨床微生物學家帕托表示，奧勒岡黏土甚至能抑制具有抗藥性的金黃色葡萄球菌等細菌，未來必須進一步執行臨床試驗。
帕托指出，細菌附著於生物體內後，會分泌一層富含多醣的生物薄膜，形成有結構的群落。生物膜如同一層物理性的防護罩，能夠保護細菌不受免疫細胞的攻擊，甚至能阻止抗生素與菌體接觸。因此，生物膜中的細菌對抗生素、過氧化氫或者去污劑的抗性比游離的細菌高400倍以上，常造成治療上的困難。
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何謂乾眼症
乾眼症是眼科常見疾病之一，成人大約有10~15%罹患此症而深受困擾，其中過度使用3C產品和配戴隱形眼鏡是主要原因。
淚液由三層結構構成：
最表面的油脂層：由眼瞼皮脂分泌，可延緩水層蒸發；
中間的水層：佔最大比例，由淚腺及副淚腺分泌的淚液組成，可潤滑眼球、維持穩定視力、清除眼部髒物，提供角膜上皮細胞氧氣跟養分；
最內的黏液層：由結膜包狀細胞分泌，可幫助水層均勻附著及分布在結膜及角膜表面；
以上三種成份分泌不足或比例不均，導致眼表面潤滑不足，使結膜和角膜表皮細胞乾燥剝落，出現眼紅、乾癢、畏光、流淚、視力模糊、脹痛、刺痛、異物感，此為乾眼症。若未即時治療，長期反覆發生，將造成角膜穿孔，嚴重時恐失明。
乾眼症又分淚液分泌不足及蒸發過快兩種。
淚液分泌不足：自體免疫疾病(乾燥症、風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等)造成淚腺阻塞或發炎、年長者淚腺功能下降、內分泌異常(糖尿病或更年期有關的激素缺乏等)、藥物(抗憂鬱、抗組織胺、高血壓藥物等)、醫源性(角膜手術、雷射手術等)
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- 常會感到眼睛乾澀或疲勞？
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- 眼睛常發癢？
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中度之乾眼症：除以上方式外，可增加人工淚液次數，或加入黏液溶解劑分解黏液，消炎藥劑來緩解眼睛發炎情形，另外也可採血清治療。
重度之乾眼症：必要時須使用全身性消炎藥物、眼瞼縫合手術或淚小管阻塞手術，以避免眼球過度乾燥而損傷。
除了以上內科、外科治療外，也可採中醫調理或針灸改善乾眼症狀，建議找專科醫師協助處理。
眼睛自我保護
- 保持良好的生活作息、充足睡眠、少熬夜、少刺激性食物、多飲水。
- 避免長時間待在冷氣房內，保持濕度，可在室內放一盆水，減少迎風的活動，或配戴眼鏡減少眼睛刺激。
- 均衡飲食，多吃富含維他命A、C、E的蔬菜及水果。
- 研究統計發現飲食中含有omega-3可減少乾眼症，也可攝取魚油含omega-3，一般建議量為每天1000mg，少吃深海魚、油炸及高熱量食物。
- 避免長時間用眼過度，使用3C產品每30至40分鐘應休息10分鐘，適時讓眼睛休息及眨眼。
- 因眼淚減少，容易造成角膜損傷，不宜配戴隱形眼鏡，或有不適須立即拿下。
- 可用熱敷袋或熱毛巾溫熱敷，可減輕疲勞並增加淚液分泌，每次5-10分鐘，每日3-4次。
- 洗臉時，局部清潔眼瞼緣，也可使用棉花棒沾水清潔，使分泌腺體開口通暢。
- 眼睛有任何不適應找眼科醫師治療，不要擅自購買成藥長期點用。
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